mardi 10 mars 2015

¿CUERPOS PERFECTOS?---///--- DES CORPS PARFAITS?


Actualmente los cánones de belleza son imposibles y muchas mujeres tenemos tendencia a acomplejarnos y a desmoralizarnos… sobre todo a la hora de hacer dietas y deporte. ¿Quién no ha puesto en su lista de propósitos del año hacer más deporte, perder unos kilos?

Hoy os traigo un video de Sport England que vi hace un tiempo y me encantó. Podríamos titularlo “hago deporte porque me gusta mi cuerpo, no porque lo odio”


Les règles actuelles de beauté sont, à mon avis, impossibles. Nous les femmes avons l’habitude de se décourager et d’avoir des complexes… surtout quand il s’agit de faire une diète ou du sport. Qui n’a pas eu l’intention avec la nouvelle année de « faire plus de sport » et « perdre quelques kilos » ?


Aujourd’hui je vous propose une vidéo de Sport England. Je l’ai adoré des que je l’ai vu. On pourrait l’intituler  « je fais du sport parce que j’aime mon corps, pas parce que je le déteste »




Casi siempre las campañas para animarnos a hacer deporte nos presentan modelos tan guapas, tan maravillosas que a veces consiguen el efecto contrario, que sientas que es imposible alcanzar esa perfección y te desanimes. Por eso me gustó este video.
Tenemos que cuidarnos, por salud, para vernos mejor, pero no dejar que nos agobien las imposiciones de esta locura de “belleza” actual.

Otra campaña que me gustó mucho  es la de mujeres reales de Dove, seguramente ya la conocéis pero os dejo también un video que me pareció muy interesante.


La publicité nous montre, pour nous encourager à faire du sport, des femmes belles et magnifiques. Elle obtient l’effet contraire. Nous avons l’impression qu’atteindre une telle perfection est impossible et nous perdons espoir. C’est pour ça que j’adore cette vidéo.
Il faut prendre soin de nous-mêmes, principalement à cause de notre santé et aussi pour nous sentir à l’aise. Mais il ne faut pas  laisser que les impositions actuelles de beauté nous gâchent nos jours.

Il y a une autre campagne publicitaire que j’aime beaucoup : c’est celle des femmes « réelles » de Dove. Probablement vous la connaissez déjà, mais je vous laisse une vidéo très intéressante.



Aunque pienso que esta presión es más fuerte sobre las mujeres, los hombres cada vez más se ven sometidos a lo mismo.

"Aquello que amamos siempre nos parece immensamente bello”

La pression est, à mon avis, plus forte pour les femmes, néanmoins de plus en plus d’hommes sont soumis aussi à cette obsession.

"Ce qu'on aime c'est toujours beau à nos yeux"


Algo que leí en Facebook y aunque es un estereotipo me hizo reír:
“Si me pides dos tallas menos, puedo pedirte 5 cm más”

J’ai lu cette phrase sur Facebook et ça m’ai fait rire… (Même si c’est trop stéréotypé)  « Si tu me demandes deux tailles en moins, je peux te demander 5 cm en plus »
Un buen día, con Vero y Silvia
Une belle journée avec Vero et Silvia


Gracias Silvia, por enseñarme a disfrutar haciendo deporte.

Merci Silvia, c’est toi que m’as appris à prendre de plaisir avec le sport.

11 commentaires:

  1. Están muy bien los vídeos, sobre todo el segundo, yo no lo conocía y me ha gustado mucho.
    Muy interesante

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    1. A mi también es un video que me impacto, me hizo pensar, además creo que tiene razón, somos más guapas de lo que creemos. Y la frase es tan cierta, cuando queremos a alguien nos parece siempre bellisimo.
      De esa campaña de Dove hay otro que me gustó mucho, donde preguntan a mujeres que les digan lo que más les gusta de su físico, a todas les cuesta mucho encontrar algo que destacar. Luego le preguntan a alguien que esta a su lado, y a esa persona no le cuesta nada encontrar un montón de cosas bonitas.
      Somos muy inseguros? muy exigentes con nosotros mismos?

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    2. El primero también me encata, me parece muy motivador.
      Cuando te de pereza hacer deporte ponlo, veras como te dan ganas ;)

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  2. La foto muy bonita, menudo sitio más precioso. Ahí se hará deporte mucho mejor que en un gimnasio

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    1. Pues la verdad es que a mi personalmente me gusta mucho más cualquier actividad al aire libre. Por ejemplo me gusta mucho más ir a nadar en verano.
      Un beso Raquel y gracias por leerme siempre

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  3. Hermoso post! El tercer video me ha conmovido mucho, tenemos el sentido de la autocrítica mal canalizado, nos cuesta demasiado poco encontrarnos millones de defectos externos!! me ha gustado mucho el mensaje de los videos, cuidarnos porque nos amamos y aceptamos, no porque estamos disgustadas con nuestros cuerpos. Un abrazo!! http://sano-sanisimo.blogspot.com.es/

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  4. Me ha gustado mucho tu post. Los videos están genial. Por cierto, yo vivi en Suiza una temporada y la verdad es que es un país maravilloso, tengo muy buenos recuerdos ! :)

    saludos.

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    1. Gracias por leer el post y por tu comentario. Si, es cierto, Suiza es un país precioso. Yo ya llevo casi 8 años aqui y estoy muy feliz.
      Saludos

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  5. Vive le sport!!!Vous êtes trop belles les 3 sur la photo! On voit que le sport vous a fait du bien.... A part ça, c'est vrai que c'est dur de s y mettre, mais d'une fois qu'on en a fait.... On est tellement bien!

    Bec

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    1. Merci Yoli. Oui le sport fait tellement bien à la santé et à l'esprit ;)
      bisous

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